En The Box of Carlos nos importan nuestros atletas. Queremos ayudar a cada uno a aprender y mejorar. Para conseguirlo, es importante tener un buen equipo. Todos nuestros entrenadores están seleccionados según sus conocimientos, sus habilidades y, sobretodo, su compromiso con la filosofía de entrenamiento.
Queremos garantizar calidad en todas nuestras clases. Por ello, los entrenadores siguen un programa de formación continua para seguir aprendiendo, mejorando y ayudando a los atletas a conseguir sus objetivos.
Dudas sobre deporte, salud, nutrición… ¡Carlos es tu respuesta! Con más de 8 años de experiencia en el mundo del CrossFit y toda una vida dedicada al deporte, Carlos conoce la importancia de llevar y ajustar el deporte a las individualidades de cada persona. Su pasión por el deporte de Alto Rendimiento ha hecho que su principal objetivo sea sacar el máximo potencial de cada uno de sus atletas. Tanto en sus clases individuales 1 a 1 como en las clases grupales, ten por seguro que encontrarás tu mejor versión.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte - Universidad de Granada
Máster Universitario Experto en Nutrición y Suplementación Deportiva - Universidad de Nebrija
Máster Universitario Formación de Profesorado de ESO, Bachillerato y FP - Universidad de La Rioja
Entrenador Personal Certificado - NSCA CPT (Actualizado)
Entrenador Nacional de Halterofilia Nivel I - CSD (Actualizado)
Entrenador CrossFit L1 - CrossFit Inc. (Expirado)
Benja siempre espera sacar lo mejor de cada persona y pone cada día todo su esfuerzo en ello. Con un amplio pasado en el mundo del fútbol y otros deportes, Benja sabe exactamente que necesitamos cuando pisamos el box para hacer mejor nuestro día. Lleva 6 años formando parte de la familia de The Box of Carlos y haciendo del CrossFit su método de entrenamiento. Esta amplia trayectoria deportiva hace a Benja capaz de adaptarse a cualquier condición durante sus clases. Y lo más importante de todo es que siempre estará ahí para lo que te haga falta.
El movimiento siempre ha sido importante en la vida de Jose. Desde muy pequeño se inició en el kárate como un juego y que después hizo que tomara el deporte como un estilo de vida. De ahí viene su pasión por el movimiento y por ello en esto se ha especializado. Si hay una experiencia enriquecedora que podemos ofrecer, son las clases de flexibilidad de Jose. No importa el movimiento, él siempre tendrá tiempo para dedicarte hasta que todo salga correcto. Su objetivo es asegurarse de que cuando salgas por la puerta del box hayas aprendido algo de valor que puedas utilizar mañana.
Técnico Superior en Acondicionamiento Físico - TSAF
Entrenador de Flexibilidad Nivel I - Fisioexpert
Entrenador Especialista en Movimiento - Fullmove
No pierdas el tiempo y forma parte de una gran "familia", donde alcanzarás tus metas con unos grandes profesionales.