Una de las claves del éxito a la hora de afrontar un WOD es conocer tu potencial y conocer cada elemento y detalle del mismo. Nuestras clases de optimización del rendimiento están enfocadas a hacerte un atleta más completo y perfecto.
Aprenderás a utilizar de forma eficiente los ergómetros y a sacarle el máximo partido.
Aprenderás a realizar los movimientos olímpicos y gimnásticos de forma eficiente para ser más rápido o ahorrar energía.
Aprenderás cómo afrontar cada tipo de WOD en función a tus características como atleta.
